Les recettes légères

Légères mais pas trop voici une petite liste de recettes pour tous les jours.

Toutes les recettes entre 100 et 250 kcal

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Nom Note Kcal IG
  • 230 kcal. Brochettes de veau aux girolles

    230 kcal.Brochettes de veau aux girolles

  • 196 kcal. Brocoli aux lardons

    196 kcal.Brocoli aux lardons

  • 242 kcal. Bruschettas à la Tomate

    242 kcal.Bruschettas à la Tomate

  • 215 kcal. Cabillaud à l'exotique

    215 kcal.Cabillaud à l'exotique

  • 218 kcal. Cake à la banane

    218 kcal.Cake à la banane

  • 184 kcal. Cake au Poivron rouge, fêta et chorizo

    184 kcal.Cake au Poivron rouge, fêta et chorizo

  • 197 kcal. Cake aux figues et au miel

    197 kcal.Cake aux figues et au miel

  • 244 kcal. Cake chèvre - poivron rouge

    244 kcal.Cake chèvre - poivron rouge

  • 227 kcal. Cake Marbré vanille chocolat

    227 kcal.Cake Marbré vanille chocolat

  • 120 kcal. Cake poivron rouge feta

    120 kcal.Cake poivron rouge feta

  • 187 kcal. Cake Surimi Aneth

    187 kcal.Cake Surimi Aneth

  • 223 kcal. Calamars à la provençale

    223 kcal.Calamars à la provençale

  • 231 kcal. Calamars au piment d'Espelette

    231 kcal.Calamars au piment d'Espelette

  • 229 kcal. Cannelés

    229 kcal.Cannelés

  • 112 kcal. Carottes forestières

    112 kcal.Carottes forestières

  • 179 kcal. Choux chinois gratiné

    179 kcal.Choux chinois gratiné

  • 180 kcal. Clafoutis de Cerises

    180 kcal.Clafoutis de Cerises

  • 237 kcal. Clafoutis épinards et ricotta

    237 kcal.Clafoutis épinards et ricotta

  • 226 kcal. Cocotte de crevettes sauce rougail

    226 kcal.Cocotte de crevettes sauce rougail

  • 184 kcal. Cocotte piquante au chorizo

    184 kcal.Cocotte piquante au chorizo

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