Les recettes légères

Légères mais pas trop voici une petite liste de recettes pour tous les jours.

Toutes les recettes entre 100 et 250 kcal

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Nom Note Kcal IG
  • 228 kcal. Yaourt aux brownies

    228 kcal.Yaourt aux brownies

  • 154 kcal. Yaourt aux pruneaux

    154 kcal.Yaourt aux pruneaux

  • 110 kcal. Yaourt au café

    110 kcal.Yaourt au café

  • 114 kcal. Yaourt au citron et gingembre

    114 kcal.Yaourt au citron et gingembre

  • 147 kcal. Curry de Légumes

    147 kcal.Curry de Légumes

  • 129 kcal. Beignets de cerises

    129 kcal.Beignets de cerises

  • 146 kcal. Yaourt aux abricots

    146 kcal.Yaourt aux abricots

  • 209 kcal. Yaourt sur coulis de caramel et cacahuète enrobées

    209 kcal.Yaourt sur coulis de caramel et cacahuète enrobées

  • 173 kcal. Yaourt au caramel beurre salé

    173 kcal.Yaourt au caramel beurre salé

  • 192 kcal. Yaourt au nougat

    192 kcal.Yaourt au nougat

  • 154 kcal. Yaourt aux Carambars

    154 kcal.Yaourt aux Carambars

  • 144 kcal. Crème à la Verveine

    144 kcal.Crème à la Verveine

  • 192 kcal. Flans de Potiron au bacon

    192 kcal.Flans de Potiron au bacon

  • 167 kcal. Panacotta d'Agar-agar à la mangue

    167 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la mangue

  • 215 kcal. Cabillaud à l'exotique

    215 kcal.Cabillaud à l'exotique

  • 176 kcal. Flans au potiron

    176 kcal.Flans au potiron

  • 242 kcal. Risotto de Citrouille

    242 kcal.Risotto de Citrouille

  • 176 kcal. Fondant à la Rhubarbe

    176 kcal.Fondant à la Rhubarbe

  • 243 kcal. Brandade de Morue

    243 kcal.Brandade de Morue

  • 142 kcal. Mousse de Marrons

    142 kcal.Mousse de Marrons

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