Les recettes avec lait demi écrémé

110 kcal.Verrine de pamplemousse rose et coulis de citron

134 kcal.Pakoras d'aubergines

144 kcal.bricks au chocolat

157 kcal.Beignets de calamar

164 kcal.Muffins au citron meringués

164 kcal.Moelleux de Légumes verts

167 kcal.Panacotta d'Agar-agar à la mangue

168 kcal.Coquilles Saint Jacques

170 kcal.Omelette Espagnole

172 kcal.Moelleux de Légumes à la cancoillotte

176 kcal.Flans au potiron

178 kcal.Gâteau de riz

180 kcal.Clafoutis de Cerises

184 kcal.Cake au Poivron rouge, fêta et chorizo

192 kcal.Flans de Potiron au bacon

193 kcal.Velouté de navet au bacon et croutons

197 kcal.Cake aux figues et au miel

209 kcal.Milk shake coco banane

218 kcal.Purée en gratin

227 kcal.Crêpes

229 kcal.Cannelés

232 kcal.Panacotta agar-agar et coulis de fraise

234 kcal.Gâteau de Savoie nappé au chocolat

243 kcal.Brandade de Morue

252 kcal.Gratin de Potiron

257 kcal.Tarte Catalane aux pêches

257 kcal.Gratin de cèleri boule

260 kcal.Petits sablés au chocolat et noix de Pécan

269 kcal.Flan de légumes méditerranéen

270 kcal.Tarte Ananas Coco

275 kcal.Flan au caramel

276 kcal.Gratin : Brocolis/ Gorgonzola

278 kcal.Muffins aux abricots

278 kcal.Oeuf cocotte potiron et roblochon

279 kcal.Muffins aux pommes et aux framboises

284 kcal.Gaufres Légères et Croustillantes

290 kcal.Cannelés à la ricotta et tomates séchées

295 kcal.Cookies aux Pépites de chocolat noir

301 kcal.Cake au saumon et courgette

303 kcal.Gâteau Fondant aux Poires